第40章 是体育修炼！
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客气。”
“我不生孩子！”
过了一会儿，测几次排球之后，就会开始最为痛苦的跑步修炼。
女弟子通常是一周测一次八百，其他日子要么是五个二百，要么是三四个三百和几个二百，要么是四百和两个二百，要么是两三个四百。
多种花样，只为累死跑步的你。
这是女弟子要跑的量，一般来讲，当女弟子开跑时，男弟子也会开始跑步。
他们管这个叫做“速度耐力”。
速度耐力一般情况为一个八百开路，八百米跑进2分45再加一个200，3分以内加一个四百，三分以上加两个四百，如果再慢就跑到刘铮满意为止（参考张宝源）。
跑八百的男弟子一般都很痛苦，随便照个照片就能成为痛苦面具的表情包。
跑步时，刘争常说：“意志品质最重要。”
所以，男弟子一般都是靠意志品质跑下来的。
当然了，跑八百的女弟子也很难过。
只是她们早跑一点，早超生一点。
女弟子里，要说跑得快到变态，务必要提到田诗琦、王寺菡、张义柔等，简直离谱，都能快出残影。
要说快，也不得不提一嘴于晓寒。
于晓寒的腿不算长，但捯饬得快啊！
两条腿跟开了两倍速一样跑得飞快，离谱至极。
这会儿，王子衣和薛一梵已经跑完了，在操练场上随意走着。
“我们去给他们喊加油吧？”薛一梵提议道。
“好啊。”王子衣欣然应道。
“其实，子衣，没有你我也没有这个勇气。”薛一梵有些不好意思地说道。
“人，就是要社牛！”王子衣嚣张一笑，说道。
“好！那我们去喊加油吧！”
“好！”
两人走到跑道附近，一旦有弟子跑过，就喊：“加油！”
操练场上回响着二人社牛的声音。
跑步的弟子就算想要对她们说些什么，也说不出来——容易岔气。有些蚌埠住的，笑了出来，也只能祝他们平安了。
“不行了，”薛一梵笑到岔气，“不能再喊了，今天有点过了……”
“确实有点嚣张了。”王子衣颔首。
社交恐怖分子了属实是。
尽管跑步时的时间是十分漫长的，体育修炼还是过去了。
几近所有弟子半死不活地往修炼室走，有些还记得“干净又卫生”的，去洗了洗手。
不洗手的话，就会被田诗琦盯着用消毒液消毒。
回到修炼室已经很晚了——下一节修炼已经开始了。
潘师尊已经等在讲台上了。
“你们怎么这么晚啊？”潘师尊不禁问道。
“上的南师尊的体育修炼，师尊拖堂了。”有女弟子答道。
“哦南哥啊，”潘师尊点点头，随后皱眉，“他以后再拖堂占我课，我就不和他去喝酒了。”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！”
嘻嘻哈哈中，一节数学修炼开始了。
但因为刚进行完体育修炼的缘故，众弟子都很疲惫。
潘师尊正在讲集合，说道集合｛2，3｝中间要用逗号。
余齐渲精神恍惚：“把逗号写成或不也可以吗？”
“啊？”潘师尊一愣，“你再想想？”
“就是可以用或啊。”余齐渲一脸坚定地胡言乱语。
“渲，歇会儿吧。”田伽炆对余齐渲说道。
“渲，你现在、脸色煞白，歇会儿吧。”任司成说道。
赵静哲回头：“用不用去医务室啊？”
余齐渲稍作思索，随后放弃思考：“我出去站会儿。”
之后，恒升门多了一个门部挂件（bushi）。
客气。”
“我不生孩子！”
过了一会儿，测几次排球之后，就会开始最为痛苦的跑步修炼。
女弟子通常是一周测一次八百，其他日子要么是五个二百，要么是三四个三百和几个二百，要么是四百和两个二百，要么是两三个四百。
多种花样，只为累死跑步的你。
这是女弟子要跑的量，一般来讲，当女弟子开跑时，男弟子也会开始跑步。
他们管这个叫做“速度耐力”。
速度耐力一般情况为一个八百开路，八百米跑进2分45再加一个200，3分以内加一个四百，三分以上加两个四百，如果再慢就跑到刘铮满意为止（参考张宝源）。
跑八百的男弟子一般都很痛苦，随便照个照片就能成为痛苦面具的表情包。
跑步时，刘争常说：“意志品质最重要。”
所以，男弟子一般都是靠意志品质跑下来的。
当然了，跑八百的女弟子也很难过。
只是她们早跑一点，早超生一点。
女弟子里，要说跑得快到变态，务必要提到田诗琦、王寺菡、张义柔等，简直离谱，都能快出残影。
要说快，也不得不提一嘴于晓寒。
于晓寒的腿不算长，但捯饬得快啊！
两条腿跟开了两倍速一样跑得飞快，离谱至极。
这会儿，王子衣和薛一梵已经跑完了，在操练场上随意走着。
“我们去给他们喊加油吧？”薛一梵提议道。
“好啊。”王子衣欣然应道。
“其实，子衣，没有你我也没有这个勇气。”薛一梵有些不好意思地说道。
“人，就是要社牛！”王子衣嚣张一笑，说道。
“好！那我们去喊加油吧！”
“好！”
两人走到跑道附近，一旦有弟子跑过，就喊：“加油！”
操练场上回响着二人社牛的声音。
跑步的弟子就算想要对她们说些什么，也说不出来——容易岔气。有些蚌埠住的，笑了出来，也只能祝他们平安了。
“不行了，”薛一梵笑到岔气，“不能再喊了，今天有点过了……”
“确实有点嚣张了。”王子衣颔首。
社交恐怖分子了属实是。
尽管跑步时的时间是十分漫长的，体育修炼还是过去了。
几近所有弟子半死不活地往修炼室走，有些还记得“干净又卫生”的，去洗了洗手。
不洗手的话，就会被田诗琦盯着用消毒液消毒。
回到修炼室已经很晚了——下一节修炼已经开始了。
潘师尊已经等在讲台上了。
“你们怎么这么晚啊？”潘师尊不禁问道。
“上的南师尊的体育修炼，师尊拖堂了。”有女弟子答道。
“哦南哥啊，”潘师尊点点头，随后皱眉，“他以后再拖堂占我课，我就不和他去喝酒了。”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！”
嘻嘻哈哈中，一节数学修炼开始了。
但因为刚进行完体育修炼的缘故，众弟子都很疲惫。
潘师尊正在讲集合，说道集合｛2，3｝中间要用逗号。
余齐渲精神恍惚：“把逗号写成或不也可以吗？”
“啊？”潘师尊一愣，“你再想想？”
“就是可以用或啊。”余齐渲一脸坚定地胡言乱语。
“渲，歇会儿吧。”田伽炆对余齐渲说道。
“渲，你现在、脸色煞白，歇会儿吧。”任司成说道。
赵静哲回头：“用不用去医务室啊？”
余齐渲稍作思索，随后放弃思考：“我出去站会儿。”
之后，恒升门多了一个门部挂件（bushi）。