200米个人混合泳
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一听到出发信号, 站在出发台上的八位运动员就立刻跳入水中，快速向前游去。
然而，从高空俯视的摄像机看过去, 3、4、5这三条泳道上的运动员就像是一个箭头一样直指前方, 跟旁边的几位选手形成了明显的差距。而在箭头当中, 池洄洲又是游的最快的那一位, 其次是第五泳道上的王约瑟，而水户大野排在第三。
看着比赛进程, 庄蝶开口说话了:
“池洄洲的蝶泳非常不错, 虽然他跳发慢了些, 但是在途中游的阶段很快超过了其它对手，牢牢的占据着第一名。这也正常, 他是场上的八位选手当中，唯一一位获得了亚运会蝶泳比赛门票的人。”
听到庄蝶的评论，朴旭尧带着一丝轻松的的口气追问到:
“庄姐，听你的意思, 这场池洄洲十有八九都能获得金牌？”
“不是, 这场比赛中，有夺金希望的三个选手技术特点各不相同。池洄洲我们已经介绍过了，他的两位对手之一，新加坡的王约瑟是一位四种泳姿技术都非常均衡的选手；日本的水户大野则是在仰泳跟自由泳方面颇有实力。”
“而且，池洄洲有一个缺陷……”
庄蝶的话音未落, 泳池中的情况就发生了变化。
领头的三人已经游完了第一个50米的蝶泳进程，然后在转身端切换成了仰泳的泳姿。然而, 与其它两人轻巧的转身相比，池洄洲的转身就显得有些粗糙，甚至是笨拙了, 也因为这样，他在蝶泳中获得的优势损失了不少。
泳池中，即便在仰泳阶段无法明确地感知对方的位置，水户大野也能从眼角的余光判断出，仅仅一个转身，他就与池洄洲之间的距离拉近了一大截，内心中对于池洄洲的恐惧立刻散去不少，对胜利的渴望又悄悄地爬上了他的心头。”
原来，你也不是无敌的！
此刻，他又回想起比赛开赛之前，平井康介对他说的几句话。
“大野君，我现在跟你说的，是你在晚上能够击败池的秘密武器——转身。”
“只要你能把握好每一次转身技术的效果，就能一直跟
他拉锯，然后在最后50米的自由泳冲刺中击败他。”
他还当时不太能理解平井康介所说的意思，不过现在，他就完全明白了。
200米混合泳的转身实际上包含泳姿的切换，因此产生了三个不同的技术动作，蝶-仰转身、仰-蛙转身和蛙-自转身。池洄洲问题在于，虽然他有过人的天赋，但训练时间太短，能够完美地完成其它单项的转身技术就很不容易了，实在没有余力钻研这三种特殊的转身技术。
因此，为了避免犯规，池洄洲只能严格按照标准动作去做，但这大大制约了他的转身效率和启动速度，每次转身时，都会被自己跟王约瑟拉近不少距离。
紧接着，水户大野默默的加快了游泳速度，不一会就赶上并超过了王约瑟，然后试图咬在池洄洲的身后。
仰泳是他的优势赛段之一，在这里，他必须跟身边的王约瑟拉开一定的差距，这样才能保证在蛙泳阶段不会被他超过太多。
另外一边，池洄洲也看到了在自己身后迅速逼近的水户大野。他当然知道自己的弱点是什么，浩玉芬也在赛前跟他说过，由于转身技术的问题，他会在泳池中跟水户大野一直处于拉锯状态，如果他不能放平心态的话，很有可能会因为焦躁而输掉比赛。
然而，这种被强敌逼近的紧张感，更加激发了池洄洲的争胜之心，让他把一切都抛在脑后，调动所有的注意力集中到比赛当中，连视野范围都收缩到一个窄窄的赛道内，无视了周边对手的行动。
伴随着哗啦啦的水声，池洄洲把手、脚跟呼吸频率都调整到与泳池中的波浪频率一致的程度，整个人似乎与池水合二为一，飞快地向前游去，在第二个50米即将结束时，又与水户大野拉开了一个手臂的差距。
紧接着，池洄洲团起身体，完成了转身动作，然后蹬踹池壁，开始了第三个50米的蛙泳阶段，而水户大野则是紧随其后，以一个堪称完美的转身赶上了池洄洲，两人几乎并驾齐驱，在同一个位置露出了头，开始了蛙泳阶段的争夺。
然而，在他们身后不远处，王约瑟
也完成了转身，一改之前不紧不慢的速度，把蛙泳的动作频率加快到了极致，连池洄洲这种擅长途中游加速的人都被他压制了，眼睁睁地看着王约瑟在中线附近超过了他。
对于王约瑟来说，蛙泳阶段，是他唯一可以争夺胜利的阶段。他蝶泳不如池洄洲，仰泳不如水户大野，自由泳更是排在这三人中的最后，可他的蛙泳，却比其它两人
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一听到出发信号, 站在出发台上的八位运动员就立刻跳入水中，快速向前游去。
然而，从高空俯视的摄像机看过去, 3、4、5这三条泳道上的运动员就像是一个箭头一样直指前方, 跟旁边的几位选手形成了明显的差距。而在箭头当中, 池洄洲又是游的最快的那一位, 其次是第五泳道上的王约瑟，而水户大野排在第三。
看着比赛进程, 庄蝶开口说话了:
“池洄洲的蝶泳非常不错, 虽然他跳发慢了些, 但是在途中游的阶段很快超过了其它对手，牢牢的占据着第一名。这也正常, 他是场上的八位选手当中，唯一一位获得了亚运会蝶泳比赛门票的人。”
听到庄蝶的评论，朴旭尧带着一丝轻松的的口气追问到:
“庄姐，听你的意思, 这场池洄洲十有八九都能获得金牌？”
“不是, 这场比赛中，有夺金希望的三个选手技术特点各不相同。池洄洲我们已经介绍过了，他的两位对手之一，新加坡的王约瑟是一位四种泳姿技术都非常均衡的选手；日本的水户大野则是在仰泳跟自由泳方面颇有实力。”
“而且，池洄洲有一个缺陷……”
庄蝶的话音未落, 泳池中的情况就发生了变化。
领头的三人已经游完了第一个50米的蝶泳进程，然后在转身端切换成了仰泳的泳姿。然而, 与其它两人轻巧的转身相比，池洄洲的转身就显得有些粗糙，甚至是笨拙了, 也因为这样，他在蝶泳中获得的优势损失了不少。
泳池中，即便在仰泳阶段无法明确地感知对方的位置，水户大野也能从眼角的余光判断出，仅仅一个转身，他就与池洄洲之间的距离拉近了一大截，内心中对于池洄洲的恐惧立刻散去不少，对胜利的渴望又悄悄地爬上了他的心头。”
原来，你也不是无敌的！
此刻，他又回想起比赛开赛之前，平井康介对他说的几句话。
“大野君，我现在跟你说的，是你在晚上能够击败池的秘密武器——转身。”
“只要你能把握好每一次转身技术的效果，就能一直跟
他拉锯，然后在最后50米的自由泳冲刺中击败他。”
他还当时不太能理解平井康介所说的意思，不过现在，他就完全明白了。
200米混合泳的转身实际上包含泳姿的切换，因此产生了三个不同的技术动作，蝶-仰转身、仰-蛙转身和蛙-自转身。池洄洲问题在于，虽然他有过人的天赋，但训练时间太短，能够完美地完成其它单项的转身技术就很不容易了，实在没有余力钻研这三种特殊的转身技术。
因此，为了避免犯规，池洄洲只能严格按照标准动作去做，但这大大制约了他的转身效率和启动速度，每次转身时，都会被自己跟王约瑟拉近不少距离。
紧接着，水户大野默默的加快了游泳速度，不一会就赶上并超过了王约瑟，然后试图咬在池洄洲的身后。
仰泳是他的优势赛段之一，在这里，他必须跟身边的王约瑟拉开一定的差距，这样才能保证在蛙泳阶段不会被他超过太多。
另外一边，池洄洲也看到了在自己身后迅速逼近的水户大野。他当然知道自己的弱点是什么，浩玉芬也在赛前跟他说过，由于转身技术的问题，他会在泳池中跟水户大野一直处于拉锯状态，如果他不能放平心态的话，很有可能会因为焦躁而输掉比赛。
然而，这种被强敌逼近的紧张感，更加激发了池洄洲的争胜之心，让他把一切都抛在脑后，调动所有的注意力集中到比赛当中，连视野范围都收缩到一个窄窄的赛道内，无视了周边对手的行动。
伴随着哗啦啦的水声，池洄洲把手、脚跟呼吸频率都调整到与泳池中的波浪频率一致的程度，整个人似乎与池水合二为一，飞快地向前游去，在第二个50米即将结束时，又与水户大野拉开了一个手臂的差距。
紧接着，池洄洲团起身体，完成了转身动作，然后蹬踹池壁，开始了第三个50米的蛙泳阶段，而水户大野则是紧随其后，以一个堪称完美的转身赶上了池洄洲，两人几乎并驾齐驱，在同一个位置露出了头，开始了蛙泳阶段的争夺。
然而，在他们身后不远处，王约瑟
也完成了转身，一改之前不紧不慢的速度，把蛙泳的动作频率加快到了极致，连池洄洲这种擅长途中游加速的人都被他压制了，眼睁睁地看着王约瑟在中线附近超过了他。
对于王约瑟来说，蛙泳阶段，是他唯一可以争夺胜利的阶段。他蝶泳不如池洄洲，仰泳不如水户大野，自由泳更是排在这三人中的最后，可他的蛙泳，却比其它两人
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