79十二时辰 下
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“你们不要再用这么不礼貌的目光盯着吾了”钥钥试图展现神威，象征性的朝着四个人嗔了一句警告。
然而面容可爱的她想立威真的是有些困难，嗲里嗲气的语气和卖萌撒娇的动作，怎么看，怎么都是在欲擒故纵，让四个人眼中的炽热之火又烧旺了几分。
钥钥单手扶额，叹了一大口气，心想，吾下辈子要转世在东瀛当校园偶像，这样才符合吾之人设
她清了清嗓子，正色说道“其实想要更快地适应鼎武实体维持的这种状态很简单，这也是一名鼎武使用者所需要掌握的基础中的基础。”
汪羽竹听了这话，有些惭愧，自己努力修炼了这么多年，居然连基础中的基础也没有掌握，想来有一些失落和沮丧。
“那，该通过什么办法可以快速掌握这一基础呢端木大叔只给了我们几个人三个月的时间，可是我们之中基础最差的只等坚持一个时辰。”
四个人可能都受到了汪羽竹的感染，现在都变得有些好奇心和求知欲爆棚，但敢于和乐于如此直言相问的，还是只有汪羽竹。
柳佳莹知道汪羽竹说的基础最差的人就是自己，也是没有被察觉地抿了抿嘴唇，尽量不让自己的失落之情流露出来，同时更加坚定了加倍付出的决心。
“今天吾就破例与你们多说一点吧，正常情况下，你们每天空出一点时间，保持鼎武实体的状态，这个维持时间就会越来越长，但是这种增长速度非常缓慢，三个月是肯定来不及了。”
“想要快速增加维持自身鼎武实体的时间，就要不断地逼迫自己，不断地让自己超负荷运转内力，每一次都要透支输出，绝不能有所保留。”
汪羽竹又问“小密，你所说的方法，和这两天师父训练我们的方法并没有什么不同啊，有没有什么更快的方式”
看着汪羽竹有些迫切的样子，就像是课堂上着急想知道问题答案的学生，钥钥小嘴微张，欣慰一笑，道“不一样，如果吾所料不错的话，你们这两天应该都是通过静坐的方式，尽量保持着自身内力输出环境最小的状态下，完成维持鼎武实体任务的吧”
“是的。”众人齐答。
“其实通过静坐维持自身内力最小输出的方法，并不可取，这样是进步最慢的一种方法。要想更快地提升维持自身鼎武实体状态的能力，就要在运动状态下维持，这样才会使训练成果更有应用性和稳定性。”
“什么是应用性和稳定性”汪羽竹问道。
“你想啊，你们只能够在静坐的状态下稳定维持鼎武实体，但是你们在应用鼎武的时候往往都是在运动状态下，这势必会局限内力的发挥。所以只有在训练时也可以保证运动状态下的稳定发挥，才算是真功夫。”
“原来是这样。”柳佳莹点点头，钥钥的回答也解了她的心头之惑。
钥钥继续说“这种运动状态下的训练在刚开始的时候，应该会让自己维持鼎武实体的时间日一下子缩短很多，但是相对应的，你们在适应了之后，其提升的速度就会变得很快。”
“等到那个时候，你们就会觉得自身得到的增益比自己失去的汗水要多得多得多”
钥钥声情并茂地讲述着密钥之典中记载的修炼之法，汪羽竹，冯振清，柳佳莹，端木南四个人在听了之后，俱是收获颇丰，他们都默默记下了钥钥讲
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“你们不要再用这么不礼貌的目光盯着吾了”钥钥试图展现神威，象征性的朝着四个人嗔了一句警告。
然而面容可爱的她想立威真的是有些困难，嗲里嗲气的语气和卖萌撒娇的动作，怎么看，怎么都是在欲擒故纵，让四个人眼中的炽热之火又烧旺了几分。
钥钥单手扶额，叹了一大口气，心想，吾下辈子要转世在东瀛当校园偶像，这样才符合吾之人设
她清了清嗓子，正色说道“其实想要更快地适应鼎武实体维持的这种状态很简单，这也是一名鼎武使用者所需要掌握的基础中的基础。”
汪羽竹听了这话，有些惭愧，自己努力修炼了这么多年，居然连基础中的基础也没有掌握，想来有一些失落和沮丧。
“那，该通过什么办法可以快速掌握这一基础呢端木大叔只给了我们几个人三个月的时间，可是我们之中基础最差的只等坚持一个时辰。”
四个人可能都受到了汪羽竹的感染，现在都变得有些好奇心和求知欲爆棚，但敢于和乐于如此直言相问的，还是只有汪羽竹。
柳佳莹知道汪羽竹说的基础最差的人就是自己，也是没有被察觉地抿了抿嘴唇，尽量不让自己的失落之情流露出来，同时更加坚定了加倍付出的决心。
“今天吾就破例与你们多说一点吧，正常情况下，你们每天空出一点时间，保持鼎武实体的状态，这个维持时间就会越来越长，但是这种增长速度非常缓慢，三个月是肯定来不及了。”
“想要快速增加维持自身鼎武实体的时间，就要不断地逼迫自己，不断地让自己超负荷运转内力，每一次都要透支输出，绝不能有所保留。”
汪羽竹又问“小密，你所说的方法，和这两天师父训练我们的方法并没有什么不同啊，有没有什么更快的方式”
看着汪羽竹有些迫切的样子，就像是课堂上着急想知道问题答案的学生，钥钥小嘴微张，欣慰一笑，道“不一样，如果吾所料不错的话，你们这两天应该都是通过静坐的方式，尽量保持着自身内力输出环境最小的状态下，完成维持鼎武实体任务的吧”
“是的。”众人齐答。
“其实通过静坐维持自身内力最小输出的方法，并不可取，这样是进步最慢的一种方法。要想更快地提升维持自身鼎武实体状态的能力，就要在运动状态下维持，这样才会使训练成果更有应用性和稳定性。”
“什么是应用性和稳定性”汪羽竹问道。
“你想啊，你们只能够在静坐的状态下稳定维持鼎武实体，但是你们在应用鼎武的时候往往都是在运动状态下，这势必会局限内力的发挥。所以只有在训练时也可以保证运动状态下的稳定发挥，才算是真功夫。”
“原来是这样。”柳佳莹点点头，钥钥的回答也解了她的心头之惑。
钥钥继续说“这种运动状态下的训练在刚开始的时候，应该会让自己维持鼎武实体的时间日一下子缩短很多，但是相对应的，你们在适应了之后，其提升的速度就会变得很快。”
“等到那个时候，你们就会觉得自身得到的增益比自己失去的汗水要多得多得多”
钥钥声情并茂地讲述着密钥之典中记载的修炼之法，汪羽竹，冯振清，柳佳莹，端木南四个人在听了之后，俱是收获颇丰，他们都默默记下了钥钥讲
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