第253章 医生这边建议,还是重新练号吧
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”
“是,陆医生!”
大家也都明白陆战锋意思。
纷纷开始忙活了起来。
陆战锋自己倒是晃了晃,确定今天的事情已经处理完毕了,没有病患再过来了,就直接回宿舍了。
反正他住的也近,有什么问题都能够随时的支援到位了。
八点钟,浑身都被汗水打湿的陆战锋才从地上爬了起来。
按照着脑子里面的记忆,再次打了一遍军体拳。
先前他就说了,他没有专门学习过格斗。
什么以色列搏击术,盾卫术啥的,他统统不会,只有参军时候跟着老班长学的这一套军体拳。
他们后面训练,对他的也是相对宽容的。
更多的是体能极限的训练,这也许是他为什么那么耐打的原因。
毕竟意志力,远超常人。
尴尬jpg!
而且他在发现自己枪法不错之后,恶补的也是这方面的。
组枪,各类枪械的熟悉。
一百到四百米距离,无论是静态射击,或者是动态射击。
他都是杠杠的。
运动射击更是堪比队伍里面的火力突击手。
甚至还有超过的迹象。
这个倒不是说陆战锋就是一个厉害的突击手。
如果单挑的话,无论是用拳头还是用枪,陆战锋就会变成了一个计量单位。
一个突击手,能干过两个陆战锋。
队长可能会略微皱了皱眉头,勉强合格吧!再接再厉!
就是差不多这个情况。
话说,他打算这周就去弄台车子。
说了这么久了,都没有行动。
上次领导答应了自己可以去练枪的,这个机会可不能错过。
有个车子来往也方便点。
痛快的洗了一个澡,坐床上就把自己给扎成了刺猬。
现在正值秋天,虽然都已经快要过了。
但是秋天的季节病,还是非常的多的。
应该都有听过秋老虎这个名字吧。
什么感冒,支气管炎,咳嗽痰多,特别是抽烟的人,在这个季节很容易就是嗓子干痒。
而且人也有些疲软。
这样的季节病可不好治。
黄帝内经.素问.咳论里面说的。
皮毛者,肺之合也,皮毛先受邪气,邪气以从其合也。
其寒饮食入胃,从肺脉上至于肺,则肺寒。
四气调神大论中也有提及。
逆春气则少阳不生,肝气内变。
逆夏气则太阳不长,心气内洞。
逆秋气则太阴不收,肺气焦满。
逆冬气则少阴不藏,肾气独沉(划重点!)
咱们老祖宗对于这些季节病,早就已经有了很深的研究了。
并且给我们总结了他们的发病规律跟特点。
秋老虎容易伤肺。
所以一定要注意睡眠,黄帝内经素问篇,主张就是一个生长收藏。
秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。
每个季节都有不同的睡眠。
夏天可以晚睡,但是秋天不行,不然很容易就会生病的。
至于即将到来的冬天,翻译黄帝内经的话,就是要早睡晚起藏精,一定不能用手。
方才能够有精神,不会萎靡。
还有,要记得去寒就温。
多穿衣服是肯定的,但是还有一个意思就是要保证身体皮肤的新,不会泄气。
所以要经常洗澡,不要觉得没有流汗就好久不洗。
那是衣服暖和,不是你的身体暖和!
这也是为什么有的冬泳爱好者身体棒。
因为他们日日新!
陆战锋盘腿长舒了一口气。
拔掉了身上的毫针,满足的关上了灯。
”
“是,陆医生!”
大家也都明白陆战锋意思。
纷纷开始忙活了起来。
陆战锋自己倒是晃了晃,确定今天的事情已经处理完毕了,没有病患再过来了,就直接回宿舍了。
反正他住的也近,有什么问题都能够随时的支援到位了。
八点钟,浑身都被汗水打湿的陆战锋才从地上爬了起来。
按照着脑子里面的记忆,再次打了一遍军体拳。
先前他就说了,他没有专门学习过格斗。
什么以色列搏击术,盾卫术啥的,他统统不会,只有参军时候跟着老班长学的这一套军体拳。
他们后面训练,对他的也是相对宽容的。
更多的是体能极限的训练,这也许是他为什么那么耐打的原因。
毕竟意志力,远超常人。
尴尬jpg!
而且他在发现自己枪法不错之后,恶补的也是这方面的。
组枪,各类枪械的熟悉。
一百到四百米距离,无论是静态射击,或者是动态射击。
他都是杠杠的。
运动射击更是堪比队伍里面的火力突击手。
甚至还有超过的迹象。
这个倒不是说陆战锋就是一个厉害的突击手。
如果单挑的话,无论是用拳头还是用枪,陆战锋就会变成了一个计量单位。
一个突击手,能干过两个陆战锋。
队长可能会略微皱了皱眉头,勉强合格吧!再接再厉!
就是差不多这个情况。
话说,他打算这周就去弄台车子。
说了这么久了,都没有行动。
上次领导答应了自己可以去练枪的,这个机会可不能错过。
有个车子来往也方便点。
痛快的洗了一个澡,坐床上就把自己给扎成了刺猬。
现在正值秋天,虽然都已经快要过了。
但是秋天的季节病,还是非常的多的。
应该都有听过秋老虎这个名字吧。
什么感冒,支气管炎,咳嗽痰多,特别是抽烟的人,在这个季节很容易就是嗓子干痒。
而且人也有些疲软。
这样的季节病可不好治。
黄帝内经.素问.咳论里面说的。
皮毛者,肺之合也,皮毛先受邪气,邪气以从其合也。
其寒饮食入胃,从肺脉上至于肺,则肺寒。
四气调神大论中也有提及。
逆春气则少阳不生,肝气内变。
逆夏气则太阳不长,心气内洞。
逆秋气则太阴不收,肺气焦满。
逆冬气则少阴不藏,肾气独沉(划重点!)
咱们老祖宗对于这些季节病,早就已经有了很深的研究了。
并且给我们总结了他们的发病规律跟特点。
秋老虎容易伤肺。
所以一定要注意睡眠,黄帝内经素问篇,主张就是一个生长收藏。
秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。
每个季节都有不同的睡眠。
夏天可以晚睡,但是秋天不行,不然很容易就会生病的。
至于即将到来的冬天,翻译黄帝内经的话,就是要早睡晚起藏精,一定不能用手。
方才能够有精神,不会萎靡。
还有,要记得去寒就温。
多穿衣服是肯定的,但是还有一个意思就是要保证身体皮肤的新,不会泄气。
所以要经常洗澡,不要觉得没有流汗就好久不洗。
那是衣服暖和,不是你的身体暖和!
这也是为什么有的冬泳爱好者身体棒。
因为他们日日新!
陆战锋盘腿长舒了一口气。
拔掉了身上的毫针,满足的关上了灯。