第243章 “吃里扒外”
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道了。”乐梨答应下来。
傅言晟这才放心，隐蔽地看了一眼傅明山房间紧闭的房门，他对电话那边的乐梨道，“没什么事了，你早点睡吧。”
挂了这通简短的电话后，乐梨看向旁边的徐朗道，“师兄，我们继续吧。”
徐朗给她定制的一周训练计划，今天正是第一天。
训练室就用了工作室的那个操作室，这里面工具都全。
徐朗认真起来也很严格，都十点多了，两人还在训练。
在徐朗的指点下，乐梨渐渐认识到自己的不足。
在第二天上午，乐梨问题暴露得越发明显。
但相对应的是，她的进步也突飞猛进。
乐梨看着越来越细的金丝，心中高兴，想趁热打铁，继续努力。
刚拿起工具，徐朗就突然问她，“你说你在楼下健身房办了卡？”
乐梨点点头，“对啊。”
“那正好，今天下午先进行手臂训练吧。”
徐朗看乐梨的手臂还是虚软无力，想要掐出达到要求的金丝，对手臂力量的要求是很高的。
最近事有点多，乐梨已经几天没有去过健身房了，听徐朗提起，她去办公室拿了健身卡后，两人直接下楼。
换好衣服，徐朗和乐梨到器材区，他指着拉力带，让乐梨站到前面去。
或许是因为上次沈温易的警告，也或许是因为这次她旁边有男人，上次那个猥琐的健身教练并没有出现。
她不知道的是，那天回去之后，沈温易就让助理投诉了健身房，那个健身教练已经被开除了。
不光是今天，以后乐梨也不会在这看到他。
“手臂绷直，注意发力点，不要耸肩，不然斜方肌会变得很发达。”徐朗的触碰恰到好处，不会让乐梨觉得不适，也刚好能指导她正确发力做动作。
听着徐朗的提点，乐梨有些惊讶。
没想到徐朗在健身方面也这么专业。
果然有钱人都是全面发展的。
脑子里的思路一拐弯，乐梨不自觉地就想起了沈温易。
上次也是在这里，沈温易就站在旁边，握住自己的手，教自己怎么用拉力带训练。
手背上的肌肤好像还记得他掌心的余温。
虽然徐朗也很好，但乐梨更怀念沈温易教自己的样子。
相处起来很舒服，总觉得无论做不做的好，都有人给自己兜底。
很安心。
一走神，乐梨就没听见徐朗在说什么，身体无意识地运动，忽略掉了一些徐朗正在说的问题。
徐朗见状皱眉，一把握住她的手腕，有些严肃地提醒道，“回神。”
乐梨听到他的声音，立马回过神来，看着徐朗的眼睛，才意识到自己刚才竟然溜号了！
这么个大活人就站在面前，她却没听人家说话，不太礼貌。
乐梨有些尴尬地道歉，“不好意思啊，想起来有个合同没处理来着，但不是很急。”
徐朗方才变了脸色是怕她动作不对拉伤肌肉，现在看她清醒过来，神色又恢复如常，不介意地道，“没关系，接着来吧。”
道了。”乐梨答应下来。
傅言晟这才放心，隐蔽地看了一眼傅明山房间紧闭的房门，他对电话那边的乐梨道，“没什么事了，你早点睡吧。”
挂了这通简短的电话后，乐梨看向旁边的徐朗道，“师兄，我们继续吧。”
徐朗给她定制的一周训练计划，今天正是第一天。
训练室就用了工作室的那个操作室，这里面工具都全。
徐朗认真起来也很严格，都十点多了，两人还在训练。
在徐朗的指点下，乐梨渐渐认识到自己的不足。
在第二天上午，乐梨问题暴露得越发明显。
但相对应的是，她的进步也突飞猛进。
乐梨看着越来越细的金丝，心中高兴，想趁热打铁，继续努力。
刚拿起工具，徐朗就突然问她，“你说你在楼下健身房办了卡？”
乐梨点点头，“对啊。”
“那正好，今天下午先进行手臂训练吧。”
徐朗看乐梨的手臂还是虚软无力，想要掐出达到要求的金丝，对手臂力量的要求是很高的。
最近事有点多，乐梨已经几天没有去过健身房了，听徐朗提起，她去办公室拿了健身卡后，两人直接下楼。
换好衣服，徐朗和乐梨到器材区，他指着拉力带，让乐梨站到前面去。
或许是因为上次沈温易的警告，也或许是因为这次她旁边有男人，上次那个猥琐的健身教练并没有出现。
她不知道的是，那天回去之后，沈温易就让助理投诉了健身房，那个健身教练已经被开除了。
不光是今天，以后乐梨也不会在这看到他。
“手臂绷直，注意发力点，不要耸肩，不然斜方肌会变得很发达。”徐朗的触碰恰到好处，不会让乐梨觉得不适，也刚好能指导她正确发力做动作。
听着徐朗的提点，乐梨有些惊讶。
没想到徐朗在健身方面也这么专业。
果然有钱人都是全面发展的。
脑子里的思路一拐弯，乐梨不自觉地就想起了沈温易。
上次也是在这里，沈温易就站在旁边，握住自己的手，教自己怎么用拉力带训练。
手背上的肌肤好像还记得他掌心的余温。
虽然徐朗也很好，但乐梨更怀念沈温易教自己的样子。
相处起来很舒服，总觉得无论做不做的好，都有人给自己兜底。
很安心。
一走神，乐梨就没听见徐朗在说什么，身体无意识地运动，忽略掉了一些徐朗正在说的问题。
徐朗见状皱眉，一把握住她的手腕，有些严肃地提醒道，“回神。”
乐梨听到他的声音，立马回过神来，看着徐朗的眼睛，才意识到自己刚才竟然溜号了！
这么个大活人就站在面前，她却没听人家说话，不太礼貌。
乐梨有些尴尬地道歉，“不好意思啊，想起来有个合同没处理来着，但不是很急。”
徐朗方才变了脸色是怕她动作不对拉伤肌肉，现在看她清醒过来，神色又恢复如常，不介意地道，“没关系，接着来吧。”