半血状态
第(2/2)页
头。”
丛澜：“好啊！”
迟敬涵看了看时间：“谢谢你同意采访，不打扰你了。晚上的短节目加油！”
丛澜：“谢谢~”
她挥挥手离开，周围隔着一段距离的其他媒体都很羡慕地看着迟敬涵。
能有丛澜的单采，我天，这人是怎么办到的？
刚才她不就是单纯的路过吗？
这都能行？！
迟敬涵顶着同行们的炽热目光，淡定地转身跟摄像大哥道：“来，我们再去录一下沐修竹。等会儿可以把丛澜给他加油一事先说一下，看看他的反应。”
哼哼，其实我也没想到真能请来丛澜聊这么久。
我真棒！！！
表面冷静得跟什么似的，实际上迟敬涵现在心里全是尖叫。
丛澜找到了教练和师弟，rua了一把沐修竹的脸：“头发有点丑了，回头再一起比赛的时候我给你抓一抓。”
机会挺多的，国内的十三冬还有明年的冠军赛，Jr和Sr向来是一起。
沐修竹一丧又一喜，狠狠点头：“嗯！”
于谨：“你就只会嗯嗯嗯是吗？”
沐修竹摇头：“en~”
于谨无奈。
丛澜瞥到了他手里的小分表，薅了过来：“接续步和旋转……怎么我带你的课你没好好练？”
丛澜的旋转是队内一绝，早先还有点瑕疵，现在什么毛病都没有，开度、柔韧性、位移为零，美感强加分高，是上课时候的活教科书。
滑行更是，她早被戏称为茱迪助教了。
队里的人给丛澜起了个外号，叫做“花滑教科书”，因为她方方面面都做到了最好，比ISU的资料都强。
沐修竹的滑行旋转课，丛澜也带过几节，她还手把手跟茱迪一起细抠过沐修竹的技术动作。
“……我错了，我回去加练。”沐修竹瞬间蔫吧。
于谨感慨：“真乖啊这孩子。”
他还没张口呢，这就自己提出来了。
Jr的男单和冰舞都结束了，在Sr的比赛开始前有个颁奖仪式，沐修竹被人喊去做准备。
丛澜看向于谨：“那我也去化妆和热身了。”
于谨：“我跟你直接过去。”
丛澜往右后方瞅了瞅远去的沐修竹：“我不差这会儿，你跟小沐去领奖吧，他也想给你戴金牌。”
给教练戴金牌的行为在花滑赛场流行了起来，也不是只有丛澜这样做，夏奥冬奥、世界上各项运动，运动员感谢教练是一件再正常不过的事情。
只是，沐修竹现在是学着她的。
他在两站JGP赛后一拿奖，刚下场连冰刀套都没扣好，就忙不迭地给于谨戴上了，视频片段还被截了下来，冰迷们笑道真是可爱。
JGPF这一场，沐修竹更是不会错过。
去年的铜牌，今年的金牌。
再没有比这更有力的感谢教练的方式了。
“你不在的话他会很难过的。”丛澜笑道。
于谨扭头看了眼蹦蹦跳跳的沐修竹背影，欣慰地道：“看他能比出自己的水平，我就很满足了。”
丛澜揭穿他：“别装！”
于谨一噎，恼羞成怒：“你管我！”
好吧，他真的很高兴！
谁家徒弟拿第一教练不高兴啊！
他当然高兴得快要上天了！
骂于谨的人不少，特别是他改了沐修竹的技术配置，被人骂不会教男单，说沐修竹天赋要被他耽误了。
于谨又不是圣人，他当然是会生气的。
还有人怀念起来了曹教练，说沐修竹在他手下Jr就能出两个四周，这说明曹教练就是有能力的。
还猜测，于谨是仗着有丛澜，抖起来了，又想奠定自己的地位，就对男单下手，打算立一个教练奇才的人设。
于谨：？？？
瞎叨叨的人很多，信了这说法的也不在少数。
于谨就跟吃了苍蝇一样，计较的话显得他很没有度量，不计较的话他又觉得恶心。
被恶意揣测了，谁都会不开心的。
于谨：“降难度怎么啦？降难度小沐也能拿第一！”
丛澜：“对对对，你真知灼见英明决策，所以去接受你的荣誉吧！”
金牌不只是对运动员技术水平的承认，还是对他身后的教练团队的认可。
获得荣誉的，从来不只是那单单一人。
·
沐修竹知道他师姐居然在赛前花费了时间和精力来为他说话，惊喜中又带着羞涩，连回答迟敬涵问题都积极了不少。
不过这个时候，丛澜已经开始了她的热身，对外界的一应事件完全不理会了。
女单短节目是黄金档，GPF的收视率一向很高，有丛澜在更是低不到哪里去。
连转播权都能卖上价，承接赛事的主办方别提多高兴了。
门票、广告赞助、周边、转播权、拉动的周边经济，一场比赛花费甚巨，带来的效益也是很可观的。
这次的女单比赛又恢复了冬奥赛季的强竞争性，蹲守比赛的人数节节攀增，十分钟就是又一个新高度。
正如丛澜粉丝担心的那样，六个人提交的节目编排都上了3A，然后一个高级三三连跳外加一个高分三周单跳，这样一来容错率特别的低。
因为大家的BV只相差一到三分，只要有人失误一次，就会落后。
这要求她们，想领先的话，必须。
褚晓彤在热身区的空地上闭着眼睛摸墙直走，这是她的放松方式，戴着耳机，她就能进入只有自己的世界。
现在不是丛澜在不在场的问题了，“不能失误”四个大字，别说褚晓彤，连丛澜都会多了一丝紧张。
其余四人也不好受。
卓雅·塔蒂亚娜的年纪最小，她经历的赛事少，这种六人都会3A还要拼个你死我活的比赛，她压根就没经历过！
谁能想到居然还有这样一天啊？
这是真的会出现的比赛吗？
卓雅的教练倒是有点怀念，见过丛澜六人2013赛季的GPF，没人会忘记当初的那份激动。
可这就是竞技，也是运动所固有的魅力，不是吗？
高竞争，稳心态，强发挥，就像是走高空钢丝，不容许有任何失误，否则就会失败。
想要第一，本来就是要做到最好。
哪怕只是人群里的最好。
丛澜不断地借助阻力带激活自己的肩背肌肉，她快速收紧核心，手臂上的肌肉凝实有力，那是她日复一日的训练所带来的成果。
膝盖还是很疼，但没有关系。
她能做到。
不远处的娜塔莉头有些发昏，重感冒对她的影响很大，呼吸受到了极大的阻碍，这让她在上午的OP中甚至没能滑下来短节目。
褚晓彤向前跑去，她做了个三周半的陆地跳跃，腰背都在疼，脚踝也很不好受，落地后泄力，她在疼痛中继续坚持。
莉莉娅找了跳绳在走廊里做双摇，旧伤不好新伤不少，曾经拉伤乃至断裂的韧带，发育过后的身体，这些对她的技术都造成了影响。但是她眼神坚定，宛如即将上场的战士。
天草梨绘按部就班地做着自己的热身，她没有明显新伤，但为了跳跃受到的旧伤也不少。
没有人是最佳状态，但所有人都在调整着，让自己能够在马上来临的短节目里，迸发出她们当前可以拥有的最好状态。
比赛不会在你准备妥当的时候才来，它就在那里，只能你去适应它。
头。”
丛澜：“好啊！”
迟敬涵看了看时间：“谢谢你同意采访，不打扰你了。晚上的短节目加油！”
丛澜：“谢谢~”
她挥挥手离开，周围隔着一段距离的其他媒体都很羡慕地看着迟敬涵。
能有丛澜的单采，我天，这人是怎么办到的？
刚才她不就是单纯的路过吗？
这都能行？！
迟敬涵顶着同行们的炽热目光，淡定地转身跟摄像大哥道：“来，我们再去录一下沐修竹。等会儿可以把丛澜给他加油一事先说一下，看看他的反应。”
哼哼，其实我也没想到真能请来丛澜聊这么久。
我真棒！！！
表面冷静得跟什么似的，实际上迟敬涵现在心里全是尖叫。
丛澜找到了教练和师弟，rua了一把沐修竹的脸：“头发有点丑了，回头再一起比赛的时候我给你抓一抓。”
机会挺多的，国内的十三冬还有明年的冠军赛，Jr和Sr向来是一起。
沐修竹一丧又一喜，狠狠点头：“嗯！”
于谨：“你就只会嗯嗯嗯是吗？”
沐修竹摇头：“en~”
于谨无奈。
丛澜瞥到了他手里的小分表，薅了过来：“接续步和旋转……怎么我带你的课你没好好练？”
丛澜的旋转是队内一绝，早先还有点瑕疵，现在什么毛病都没有，开度、柔韧性、位移为零，美感强加分高，是上课时候的活教科书。
滑行更是，她早被戏称为茱迪助教了。
队里的人给丛澜起了个外号，叫做“花滑教科书”，因为她方方面面都做到了最好，比ISU的资料都强。
沐修竹的滑行旋转课，丛澜也带过几节，她还手把手跟茱迪一起细抠过沐修竹的技术动作。
“……我错了，我回去加练。”沐修竹瞬间蔫吧。
于谨感慨：“真乖啊这孩子。”
他还没张口呢，这就自己提出来了。
Jr的男单和冰舞都结束了，在Sr的比赛开始前有个颁奖仪式，沐修竹被人喊去做准备。
丛澜看向于谨：“那我也去化妆和热身了。”
于谨：“我跟你直接过去。”
丛澜往右后方瞅了瞅远去的沐修竹：“我不差这会儿，你跟小沐去领奖吧，他也想给你戴金牌。”
给教练戴金牌的行为在花滑赛场流行了起来，也不是只有丛澜这样做，夏奥冬奥、世界上各项运动，运动员感谢教练是一件再正常不过的事情。
只是，沐修竹现在是学着她的。
他在两站JGP赛后一拿奖，刚下场连冰刀套都没扣好，就忙不迭地给于谨戴上了，视频片段还被截了下来，冰迷们笑道真是可爱。
JGPF这一场，沐修竹更是不会错过。
去年的铜牌，今年的金牌。
再没有比这更有力的感谢教练的方式了。
“你不在的话他会很难过的。”丛澜笑道。
于谨扭头看了眼蹦蹦跳跳的沐修竹背影，欣慰地道：“看他能比出自己的水平，我就很满足了。”
丛澜揭穿他：“别装！”
于谨一噎，恼羞成怒：“你管我！”
好吧，他真的很高兴！
谁家徒弟拿第一教练不高兴啊！
他当然高兴得快要上天了！
骂于谨的人不少，特别是他改了沐修竹的技术配置，被人骂不会教男单，说沐修竹天赋要被他耽误了。
于谨又不是圣人，他当然是会生气的。
还有人怀念起来了曹教练，说沐修竹在他手下Jr就能出两个四周，这说明曹教练就是有能力的。
还猜测，于谨是仗着有丛澜，抖起来了，又想奠定自己的地位，就对男单下手，打算立一个教练奇才的人设。
于谨：？？？
瞎叨叨的人很多，信了这说法的也不在少数。
于谨就跟吃了苍蝇一样，计较的话显得他很没有度量，不计较的话他又觉得恶心。
被恶意揣测了，谁都会不开心的。
于谨：“降难度怎么啦？降难度小沐也能拿第一！”
丛澜：“对对对，你真知灼见英明决策，所以去接受你的荣誉吧！”
金牌不只是对运动员技术水平的承认，还是对他身后的教练团队的认可。
获得荣誉的，从来不只是那单单一人。
·
沐修竹知道他师姐居然在赛前花费了时间和精力来为他说话，惊喜中又带着羞涩，连回答迟敬涵问题都积极了不少。
不过这个时候，丛澜已经开始了她的热身，对外界的一应事件完全不理会了。
女单短节目是黄金档，GPF的收视率一向很高，有丛澜在更是低不到哪里去。
连转播权都能卖上价，承接赛事的主办方别提多高兴了。
门票、广告赞助、周边、转播权、拉动的周边经济，一场比赛花费甚巨，带来的效益也是很可观的。
这次的女单比赛又恢复了冬奥赛季的强竞争性，蹲守比赛的人数节节攀增，十分钟就是又一个新高度。
正如丛澜粉丝担心的那样，六个人提交的节目编排都上了3A，然后一个高级三三连跳外加一个高分三周单跳，这样一来容错率特别的低。
因为大家的BV只相差一到三分，只要有人失误一次，就会落后。
这要求她们，想领先的话，必须。
褚晓彤在热身区的空地上闭着眼睛摸墙直走，这是她的放松方式，戴着耳机，她就能进入只有自己的世界。
现在不是丛澜在不在场的问题了，“不能失误”四个大字，别说褚晓彤，连丛澜都会多了一丝紧张。
其余四人也不好受。
卓雅·塔蒂亚娜的年纪最小，她经历的赛事少，这种六人都会3A还要拼个你死我活的比赛，她压根就没经历过！
谁能想到居然还有这样一天啊？
这是真的会出现的比赛吗？
卓雅的教练倒是有点怀念，见过丛澜六人2013赛季的GPF，没人会忘记当初的那份激动。
可这就是竞技，也是运动所固有的魅力，不是吗？
高竞争，稳心态，强发挥，就像是走高空钢丝，不容许有任何失误，否则就会失败。
想要第一，本来就是要做到最好。
哪怕只是人群里的最好。
丛澜不断地借助阻力带激活自己的肩背肌肉，她快速收紧核心，手臂上的肌肉凝实有力，那是她日复一日的训练所带来的成果。
膝盖还是很疼，但没有关系。
她能做到。
不远处的娜塔莉头有些发昏，重感冒对她的影响很大，呼吸受到了极大的阻碍，这让她在上午的OP中甚至没能滑下来短节目。
褚晓彤向前跑去，她做了个三周半的陆地跳跃，腰背都在疼，脚踝也很不好受，落地后泄力，她在疼痛中继续坚持。
莉莉娅找了跳绳在走廊里做双摇，旧伤不好新伤不少，曾经拉伤乃至断裂的韧带，发育过后的身体，这些对她的技术都造成了影响。但是她眼神坚定，宛如即将上场的战士。
天草梨绘按部就班地做着自己的热身，她没有明显新伤，但为了跳跃受到的旧伤也不少。
没有人是最佳状态，但所有人都在调整着，让自己能够在马上来临的短节目里，迸发出她们当前可以拥有的最好状态。
比赛不会在你准备妥当的时候才来，它就在那里，只能你去适应它。